|
Per 02-07-2012 gestart met Cambridge 500 dieet.
Per 02-07-2012 gestopt met Metformine (bloedsuiker).
Per 02-07-2012 gestopt met Gemfibrozil (cholesterol).
Per 02-07-2012 gestopt met Inegy 10/40 (cholesterol).
Per 12-07-2012 gestart Cambridge Fibre (stoelgang).
Per 16-07-2012 gestopt met Losartankalium (bloedruk).
Resultaten
Aan het einde van de eerste week -6.0 kg.
Aan het einde van de tweede week -2,9 kg: totaal -8,9 kg.
Slapen gaat beter, geen las meer van maagzuur, snurken is minder, bloedsuiker 's morgen is onder de 7, bloeddruk is normaal/laag en ga daarom per morgen stoppen met Losartankalium, ben nog steeds in Ketose.
|
501 kcal
|
Vet: 10,00g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 53,70g.
Ontbijt: Porridge Appel Kaneel. Lunch: Vanille Shake. Diner: Orientalchillisoep. Snacks/Andere: sunshine orange, Golden Vegetable. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|