per 1 klein - Calorieën: 107kcal | Vet: 9,13g | Kolhy: 0,98g | Eiwit: 4,76g
Andere porties: 1 middelgrote - 251kcal , 1 kubieke inch, met bot - 38kcal , 1 kop, in blokjes - 511kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 90kcal | Vet: 6,48g | Kolhy: 1,22g | Eiwit: 6,22g
Andere porties: 1 middelgrote - 124kcal , 1 groot - 161kcal , 1 portie - 468kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 131kcal | Vet: 11,70g | Kolhy: 0g | Eiwit: 6,01g
Andere porties: 1 middelgrote - 310kcal , 1 kubieke inch, met bot bereid - 47kcal , 1 groot - 431kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 1,18g | Kolhy: 0,28g | Eiwit: 22,60g
Andere porties: 1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd) - 16kcal , 1 filet - 123kcal , 1 kop, gehakte - 148kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 550kcal | Vet: 49,6g | Kolhy: 5,4g | Eiwit: 21,5g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rundvlees beleg - Calorieën: 128kcal | Vet: 10,53g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 8,38g
Andere porties: 1 portie - 265kcal , 100 g - 312kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote stuk - Calorieën: 147kcal | Vet: 8,36g | Kolhy: 0g | Eiwit: 16,79g
Andere porties: 1 portie - 201kcal , 1 klein stukje - 81kcal , 1 groot stuk - 232kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 288kcal | Vet: 19,54g | Kolhy: 0g | Eiwit: 26,33g
Andere porties: 1 kop, bereid, versnipperd - 348kcal , 1 portie - 245kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 gehaktbal met saus - Calorieën: 81kcal | Vet: 5,28g | Kolhy: 0,11g | Eiwit: 7,76g
Andere porties: 1 portie - 333kcal , 1 kop - 444kcal , 100 g - 189kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 190kcal | Vet: 10,28g | Kolhy: 6,45g | Eiwit: 18,02g
Andere porties: 1 portie - 190kcal , 100 g - 115kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig