per 100 g - Calorieën: 176kcal | Vet: 8,34g | Kolhy: 19,05g | Eiwit: 6,52g
Andere porties: 1 oz, uit blik, na bereiding - 35kcal , 1 portie - 157kcal , 1 kop - 313kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 199kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 35,79g | Eiwit: 12,27g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 78kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 552kcal , 1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik - 355kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 347kcal | Vet: 1,23g | Kolhy: 62,55g | Eiwit: 21,42g
Andere porties: 1 kop - 670kcal , 1 eetl. - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 86kcal | Vet: 0,81g | Kolhy: 15,25g | Eiwit: 4,86g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 56kcal | Vet: 0,2g | Kolhy: 13,8g | Eiwit: 1,4g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 glas van 150 ml - Calorieën: 125kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 3,84g | Eiwit: 0,10g
Andere porties: 100 g - 85kcal , 100 ml - 85kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 337kcal | Vet: 1,06g | Kolhy: 61,29g | Eiwit: 22,53g
Andere porties: 1 kop - 620kcal , 1 eetl. - 41kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,16g | Kolhy: 7,37g | Eiwit: 1,43g
Andere porties: 1 kop gehakt - 28kcal , 1 kop, geraspt - 22kcal , 1 krop, groot - 352kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 2 stukken - Calorieën: 447kcal | Vet: 13,50g | Kolhy: 71,44g | Eiwit: 14,06g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 17kcal | Vet: 0,92g | Kolhy: 3,00g | Eiwit: 0,64g
Andere porties: 1 theel. - 6kcal , 100 g - 318kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig