per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0,82g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,51g
Andere porties: 1 kop, vast of stukken, uitgelekt - 171kcal , 1 portie - 99kcal , 1 blik (185 g), uitgelekt - 186kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 67kcal | Vet: 2,29g | Kolhy: 10,87g | Eiwit: 3,37g
Andere porties: 1 blik - 165kcal , 1 middelgrote bol - 84kcal , 1 kop, harten - 116kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 61kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 16,19g | Eiwit: 0,45g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 5 ansjovis - Calorieën: 42kcal | Vet: 1,94g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 5,78g
Andere porties: 1 ansjovis - 8kcal , 1 blik - 94kcal , 100 g - 210kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 213kcal | Vet: 14,78g | Kolhy: 16,87g | Eiwit: 4,04g
Andere porties: 1 kop (240 ml) - 213kcal , 1 blik - 259kcal , 100 g - 85kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 86kcal | Vet: 0,81g | Kolhy: 15,25g | Eiwit: 4,86g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 117kcal | Vet: 0,29g | Kolhy: 21,94g | Eiwit: 7,26g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 223kcal | Vet: 14,48g | Kolhy: 17,97g | Eiwit: 5,97g
Andere porties: 1 blik - 271kcal , 100 g - 89kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 83kcal | Vet: 0,69g | Kolhy: 19,82g | Eiwit: 2,70g
Andere porties: 1 pond - 154kcal , 100 g - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 72kcal | Vet: 8,02g | Kolhy: 0,40g | Eiwit: 0,00g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig