per 100 g - Calorieën: 128kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 24,77g | Eiwit: 7,52g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 127kcal | Vet: 0,5g | Kolhy: 22,8g | Eiwit: 8,67g
Andere porties: 1 kop - 225kcal , 1 eetl. - 14kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 83kcal | Vet: 0,69g | Kolhy: 19,82g | Eiwit: 2,70g
Andere porties: 1 pond - 154kcal , 100 g - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 27,58g | Eiwit: 1,49g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 158kcal , 1 pond - 526kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 87kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 20,13g | Eiwit: 1,87g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 77kcal , 1 pond - 426kcal , 100 g - 94kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 2 koekjes (28g) - Calorieën: 134kcal | Vet: 5,20g | Kolhy: 18,40g | Eiwit: 2,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 277kcal | Vet: 15,53g | Kolhy: 23,92g | Eiwit: 9,45g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 117kcal | Vet: 6,74g | Kolhy: 6,04g | Eiwit: 7,51g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig