per 1 cake (8g) - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 6,00g | Eiwit: 0,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 wafel (7g) - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 5,30g | Eiwit: 0,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 260kcal | Vet: 15,35g | Kolhy: 0g | Eiwit: 28,62g
Andere porties: 1 dunne plak - 18kcal , 1 middelgrote stuk - 161kcal , 1 middelgrote plak - 36kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 119kcal | Vet: 6,79g | Kolhy: 0g | Eiwit: 13,60g
Andere porties: 1 klein - 92kcal , 1 groot - 158kcal , 1 portie - 119kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 reep (18g) - Calorieën: 95kcal | Vet: 5,31g | Kolhy: 10,39g | Eiwit: 1,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 216kcal | Vet: 9,10g | Kolhy: 0g | Eiwit: 31,67g
Andere porties: 1 dunne plak - 15kcal , 1 oz, zonder bot - 61kcal , 1 kop, in blokjes - 292kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 165kcal | Vet: 0,72g | Kolhy: 33,42g | Eiwit: 5,46g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 346kcal | Vet: 14,2g | Kolhy: 48,5g | Eiwit: 6,1g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 51kcal | Vet: 1,98g | Kolhy: 6,01g | Eiwit: 2,85g
Andere porties: 1 kop - 120kcal , 100 g - 49kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 89kcal | Vet: 6,33g | Kolhy: 0g | Eiwit: 7,56g
Andere porties: 1 groot - 137kcal , 1 middelgrote - 102kcal , 1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) - 48kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig