per 1 stuk - Calorieën: 149kcal | Vet: 7,46g | Kolhy: 16,97g | Eiwit: 2,88g
Andere porties: 1 portie - 446kcal , 100 g - 297kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - Calorieën: 108kcal | Vet: 3,21g | Kolhy: 17,47g | Eiwit: 2,50g
Andere porties: 1 rond (18 cm diameter) - 209kcal , 1 portie - 206kcal , 1 vierkant (23 cm vierkant) - 556kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,60g | Kolhy: 0,90g | Eiwit: 3,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 244kcal | Vet: 6,60g | Kolhy: 33,20g | Eiwit: 12,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - Calorieën: 104kcal | Vet: 4,38g | Kolhy: 13,00g | Eiwit: 3,60g
Andere porties: 1 portie - 198kcal , 1 vierkant (10 cm vierkant) (vers of ingevroren) - 99kcal , 1 bevroren wafel - 104kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 640kcal | Vet: 53,50g | Kolhy: 9,40g | Eiwit: 26,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 258kcal | Vet: 21,00g | Kolhy: 2,30g | Eiwit: 14,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 166kcal | Vet: 8,40g | Kolhy: 7,00g | Eiwit: 15,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 433kcal | Vet: 14,2g | Kolhy: 72,4g | Eiwit: 6,6g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rond - Calorieën: 103kcal | Vet: 3,17g | Kolhy: 16,27g | Eiwit: 2,37g
Andere porties: 1 vierkant - 103kcal , 100 g - 312kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig