Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 100,63g | Kolhy: 167,79g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Kiwi, AH Blauwe Bessen, Pink Lady Appels, Magere Yoghurt. Lunch: Tenery Magere Ham Smeerkaas 20+, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Saladinettes Griekse Salade. Diner: AH Wit Frans Stokbrood, Chardonnay, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Venkel, AH Grote Garnalen, Jumbo Varkensfiletlapjes, AH Gegrilde Courgette. Snacks/Andere: Crusti Croc Zoute Sticks, Amandelen, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|