Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2012
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
997 kcal
|
Vet: 25,79g | Eiwit: 105,50g | Kolhy: 91,74g.
Ontbijt: Chocolate Chip Pancakes, Coffee, Sugar-Free Syrup, Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Lunch: Medifast bbq, Medifast Dutch Chocolate, Medifast Lemon Bar. Diner: Cocktail Shrimp, Bell pepper, Green Onions, Avocado, Romaine Lettuce, Tomato, Fresh Lime Juice. Snacks/Andere: Medifast cranberry mango, No Sugar Added Fruit Bars. meer...
|
|
1972 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SkinnyBitch1028's Gewicht Geschiedenis
|