Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 40,94g | Eiwit: 45,31g | Kolhy: 206,37g.
Ontbijt: Lidl Magere Franse Kwark, Pink Lady Appels, Kiwi. Lunch: Lidl Knäckebröd Sesam, AH Gegrilde Groenten. Diner: AH Boomstammetje, Kühne Piccalilly, Bereide Prei, AH Gebroken Sperzieboontjes, Knolselderij. Snacks/Andere: Crusti Croc Zoute Sticks, Crusti Croc Zoute Sticks, Heineken 0,0%, Aldi Walnoten, Lidl Knäckebröd Volkoren, Amandelen, Zonnatura Rijstwafels. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|