Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 31,51g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 201,66g.
Ontbijt: Koffie, Pink Lady Appels, Kiwi, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer. Diner: Vegetarische Lasagne met Groenten. Snacks/Andere: Mitsuba Sea Salt Crackers, Crusti Croc Zoute Sticks, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel, Mandarijn, Tomaten, Komkommer (met Schil), Wortelen. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|