Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 21,68g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 198,06g.
Ontbijt: Passievrucht, Campina Halfvolle Yoghurt, Pink Lady Appels, Kiwi. Lunch: Sinaasappelen, AH Gegrilde Groenten. Diner: Conimex Mie, Nutco Kokosmelk, AH Reuzen Garnalen, AH Thaise Roerbakmix. Snacks/Andere: Amandelen, Chardonnay, Crusti Croc Zoute Sticks, Pink Lady Appels, AH Pure Chocolade, Wortelen, AH Basic Rijstwafels, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|