Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 61,02g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 110,77g.
Ontbijt: Passievrucht, Kiwi, Pink Lady Appels, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Saladinettes Caesar Salade. Diner: AH Groente en Linzen. Snacks/Andere: Merlot, Crusti Croc Zoute Sticks, Amandelen. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|