Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 93,73g.
Ontbijt: Belvita Breakfast Meergranen, Pickwick Sterrenmunt Thee, Kaneel, Lijnzaad, AH Rode Pitloze Druiven, Granaatappel, AH Halfvolle Yoghurt Mild. Lunch: Pickwick Earl Grey, Vitasia Instant Thai Noodles. Diner: SPA Rood, Kipsalade, Zalm, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei. Snacks/Andere: Zonnatura Kamillethee, SPA Water, Irish Coffee, Koekjes met Chocolate Chip Topping (Vetarm). meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Squats - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnouschkaB30's Gewicht Geschiedenis
|