Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 32,42g | Eiwit: 73,32g | Kolhy: 166,86g.
Ontbijt: Tomaten, Kips' Rauwe Ham, Danone Hüttenkäse, Milbona Karnemelk, Koffie (Gemalen), Rivercote Knäckebröd met Sesam, Milbona Karnemelk. Lunch: Minestronesoep. Diner: Sjalotten, Knoflook, AH Kastanjechampignons, Knolselderij, Tartaartje. Snacks/Andere: Crusti Croc Zoute Sticks, AH Basic Rijstwafels, Pink Lady Appels, Komkommer (met Schil), Amandelen. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|