Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 27,61g | Eiwit: 57,42g | Kolhy: 162,05g.
Ontbijt: Koffie (Gemalen), Danone Hüttenkäse, Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: Tomaten, AH Pittige Radijsmix, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Bonduelle Zwarte Bonen, Bonduelle Kikkererwten, Bonduelle Kidneybonen, Komkommer (Geschild), AH Gerookte Makreelfilet. Diner: Vegetarische Lasagne. Snacks/Andere: Chardonnay, Crusti Croc Zoute Sticks, Chardonnay, Jumbo Bloemen Honing, Pink Lady Appels, Hollandia Matze Crackers . meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|