|
Niks erbij en niks eraf! En geblesseerd bij het sporten. Bilspier verrekt! Ik trok mezelf onderuit met de powersled en verloor mijn evenwicht......Lastig met zitten, maar ja! 😁
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 42,46g | Eiwit: 61,91g | Kolhy: 213,40g.
Ontbijt: NOW Omega-3, Zonnatura Boekweitwafel, AH Filet Americain Naturel, Delicieux Mediterrane Toast. Lunch: Mandarijn, Go Tan Mie Goreng . Diner: C1000 Kippensoep met Wortel en Vermicelli, AH Sukadelappen, Kaneel, Appel, Rode Kool. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Sapori Cantuccini, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Delicieux Mediterrane Toast. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Je kunt het ook positief zien: Nu "moet"" je wel minder zitten :p Verbrandt je wel meer kcal mee 😉
23 jan 18 door lid: Winanda!
|
Ja, inderdaad! Zo had ik t nog niet bekeken! 😂👍
24 jan 18 door lid: Kasje47
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kasje47's Gewicht Geschiedenis
|