Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 14,15g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 93,07g.
Ontbijt: Pickwick Groene Thee . Lunch: Water, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: AH Hollandse Roerbakgroente, Muscle Meat Kipgehakt, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Kanzi Appels, Pickwick Groene Thee , Frambozen, AH Yoghurt Drink Pineapple Creamy Coconut. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 20 minuten, Crosstrainer - 12 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 21 minuten, Roeien - 11 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnouschkaB30's Gewicht Geschiedenis
|