Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 67,44g | Eiwit: 54,61g | Kolhy: 155,57g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Gedroogde Cranberries, Pecannoten, Konings Magere Naturel Kwark. Lunch: Gerookte Zalm, Honing-Mosterd Dressing, Kappertjes, Jumbo Slamelange. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Andere: Melkan Slagroom, Ananas, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen, Mandarijn, Sapori Cantuccini, Perfekt Biscuit Volkoren. meer...
|
|
874 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Werken - 2 uren en 30 minuten, Apple Health - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kasje47's Gewicht Geschiedenis
|