Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 32,50g | Eiwit: 35,34g | Kolhy: 100,46g.
Ontbijt: Alpro Sojayoghurt, Quaker Cruesli Chocolade. Lunch: Ei, Speltbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Aldi Geschrapte Worteltjes, Witte Rijst, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes. Snacks/Andere: Smiths Bugles Nacho Cheese. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
99else's Gewicht Geschiedenis
|