Elvybarbar's Logboek, 14 jan 18

Weegschaal schommelde heel er. Heel hoof en zo laaag
62,2 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2018:
630 kcal Vet: 28,39g | Eiwit: 41,63g | Kolhy: 55,12g.   Lunch: Walnoten, Kiwi, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Griekse Yoghurt, AH Gedroogde Cranberries, Chiazaad, Quaker Havermout (40g), AH Rundvleessoep. Diner: Rode Paprika, AH Kippendijfilet. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.