|
Net terug uit Praag , heel veel varkensvlees gegeten en weggespoeld met gintonic😩
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
391 kcal
|
Vet: 13,96g | Eiwit: 15,33g | Kolhy: 49,13g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g). Lunch: Kiwi, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Griekse Yoghurt, AH Gedroogde Cranberries, Chiazaad, Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|