Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 69,59g | Kolhy: 175,20g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Karnemelk , Master Crumble Multifrucht Müsli, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Pickwick Groene Thee , AH Ceasar Salade. Diner: Samhoud Pasta Bolognese. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn, Koffie, Crusti Croc Zoute Sticks, AH Snoepgroente Worteltjes. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|