Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
|
146,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 31,53g | Eiwit: 53,15g | Kolhy: 184,59g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Kellogg's All-Bran Flakes, Koffie. Lunch: Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH Basic Magere Melk, Slankie Smeerkaas 20+, Geroosterd Volkoren Brood. Diner: AH Spinazie a La Creme, Bakboter (Ongezouten), Tartaartje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Perfekt Halvarine, Peijnenburg Ontbijtkoek, CoolBest Skinny Orange, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, SPA Water, Banaan, Servero Slurp Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
|