Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 73,93g | Kolhy: 205,60g.
Ontbijt: Alpro Soya Melk Vanille, La Vache qui rit Smeerkaas, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Lunch: Melkunie Protein Raspberry, My Best Veggie Vegetarische Salami, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen, My Best Veggie Vegetarische Burger. Snacks/Andere: Cashewnoten, So Pure Fruit Bars, AH Elstar Appel. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Koken - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SkatePower's Gewicht Geschiedenis
|