Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2017
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 94,93g | Eiwit: 56,81g | Kolhy: 248,65g.
Ontbijt: Bolletje Smeuïg Volkoren Ontbijtkoek, AH Chocoladepasta Puur, AH Spelt Pitabroodje. Lunch: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Conimex Ketjap Manis, AH Tempeh, AH Excellent Semi-Zongedroogde Tomaten, AH Snoeptomaatjes, AH Munt, Rucola Sla, Sabra Houmous Arabia, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Diner: Veggi Filata Vegan Geraspte Kaas, Alpro Soya Dark Chocolate, Avocado, Verstegen Ras El Hanout, AH Bietjes Julienne, Sabra Houmous Arabia, Olijfolie, AH Kikkererwten, Bospeen, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Andere: Bolletje Kruidnoten, Delicata Extra Puur Chocolade 63%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miepje90's Gewicht Geschiedenis
|