Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 25,97g | Kolhy: 106,41g.
Ontbijt: Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel, Alpro Kers. Lunch: SPA Water, Saoto Soep. Diner: AH Tortilla Chips Original. Snacks/Andere: Wasa Sandwich Cheese. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 16 minuten, Roeien - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnouschkaB30's Gewicht Geschiedenis
|