Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2017
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 39,63g | Eiwit: 26,81g | Kolhy: 171,80g.
Ontbijt: Speltbrood, Alpro Soya Lekker Gezond Smeren. Lunch: AH To GO American Triple Chocolate Cookie, Tijgerbol, Cup-A-Soup Tomaat. Diner: Jumbo Haricots Verts Extra Fijn, AH Verse Pastasaus Tomaat Mascarpone, Vermondo Glutenvrije Tagliatelle. Snacks/Andere: Jumbo Crème Brûlée Koekjes, Sondey Grandino Soft Baked. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 35 minuten, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
99else's Gewicht Geschiedenis
|