Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 9,37g | Eiwit: 19,69g | Kolhy: 141,41g.
Ontbijt: AH Amandelmelk Ongezoet, Kaneel, Euro Shopper Havermout. Lunch: SPA Water, AH Fruit Smoothie Kiwi Ananas Limoen, AH Witte Bolletjes. Diner: Kruidenthee (Anders dan Kamille). Snacks/Andere: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, SPA Water, AH Hand Sinaasappelen. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnouschkaB30's Gewicht Geschiedenis
|