Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2017
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 109,93g | Kolhy: 145,42g.
Ontbijt: Lay's Wavy Original Potato Chips, Saltine Crackers, Simply Bar Protein Bar, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. Lunch: Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Butter, Cornbread (from Mix), Pork Chops (Top Loin, Boneless). meer...
|
|
2962 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|