Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2012
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 51,32g | Kolhy: 211,07g.
Ontbijt: Eierkoek, Halfvolle Melk, All Bran Flakes. Lunch: Sandwich Spread Komkommer, Rinse Appelstroop, Halvarine, Volkoren Boterham. Diner: Rode Bieten met Ui, Chocolade Vla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Chipolata Varkens Worstje. Snacks/Andere: Choco, Fryske Dumkes, Appels, Continue, Mandarijn. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nomia's Gewicht Geschiedenis
|