Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2012
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 237,06g.
Ontbijt: All Bran Flakes, Halfvolle Melk. Lunch: Halvarine, Ontbijtkoek, Kristalsuiker, Pindakaas met Stukjes Pinda, Chocoladepasta, Volkoren Boterham, Halvarine. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Doperwten & Worteltjes, Zalm Vissticks. Snacks/Andere: Garlic & Herbs, Fryske Dumkes, Wokkels, Pure Chocolade, Zoute Pepsels, Appels, kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nomia's Gewicht Geschiedenis
|