Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 123,15g | Kolhy: 190,47g.
Ontbijt: Banaan, AH Magere Franse Kwark, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Dipsalade quinoa pompoen met jazzar. Diner: AH Kastanjechampignons, AH Thaise Roerbakmix, Beemster Oude Kaas 48+, Quorn Fijngehakt. Snacks/Andere: AH Basic Melk Chocolade, Meergranen Rijstwafels, Galia Meloen, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Danone Hüttenkäse, Plus Serranoham Reserva, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|