|
super blij
|
151,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 37,24g | Kolhy: 146,21g.
Ontbijt: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Water, Markant Beschuit Naturel. Lunch: Tosti met Kaas, Optimel Limoen Drink. Diner: Perfekt Kip Ragout, Pistolet. Snacks/Andere: Smiths Bugles Nacho Cheese, Water, Koffie. meer...
|
|
4429 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, werken op de sportschool - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
De kop is er weer af, meid. Zet 'm op, dit is een prima begin van méér goeds.
24 mei 17 door lid: Tijmpje
|
24 mei 17 door lid: tirzaV
|
Goed gedaan Marieke ! :) xx
24 mei 17 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
|