Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2012
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 44,01g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 197,56g.
Ontbijt: Halfvolle Melk, All Bran Flakes. Lunch: Mandarijn, Volkoren Boterham, Halvarine, Achterham. Diner: Lasagne, Panna Cotta. Snacks/Andere: Mandarijn, Appels. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nomia's Gewicht Geschiedenis
|