|
Tja, in 1 dag een kilo kwijt zijn vond ik al war vreemd.... niet echt gek dat er nu 8 ons bij zit....🙄
Afwachten wat de weegschaal morgen zegt......
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 25,51g | Eiwit: 64,67g | Kolhy: 51,19g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Magere Yoghurt. Lunch: Preisoep, Gerookte Zalm. Diner: Krab uit Blik, Cherrytomaten, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Linessa Jonge Kaas 30+, Notenmix (Ongezouten), Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Waarom zou je elke dag wegen? Ik weeg 1x per 3-4 dagen geeft voor mij een fijner gevoel.
15 mei 17 door lid: Berend Thijs
|
Haha ah joh kan gebeuren! Er zijn zo veel factoren die invloed hebben op je dagelijkse gewicht! @BerendThijs je kan best elke dag wegen maar dan bijvoorbeeld het gemiddelde van de week als maatstaf nemen voor je progressie, tenminste zo doe ik het! Elke 3,4 dagen wegen zou ook wel kunnen maar dan heb je een minder stabiel beeld van je progressie! 😄
15 mei 17 door lid: IrisHulzink
|
@berend ik ben met een stofwisselingskuur bezig, en moet mij daarvoor elke dag wegen.....
op dit moment ben ik net tussen 2 fase's aan het wisselen en ws hou ik nu wat meer vocht vast...
Ik wacht het morgen af.....
Komt vast met een paar dagen wel weer goed!
En @iris, Thx.... moet me ook niet zo druk maken 🙈
15 mei 17 door lid: R@chel035
|
Als ik niet weeg, verander ik accuut in een struisvogel. Kop in het zand en weet niet meer wat 'afvallen' is.. .. Dus, ik weeg ook dagelijks, is gewoon beter voor mij.
Tenslotte zijn we niet allemaal gelijk en wat voor de een werkt, hoeft dat voor een ander niet te doen.
15 mei 17 door lid: Tijmpje
|
Zet 'm op meid! Komt vast wel weer goed ;)
15 mei 17 door lid: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
R@chel035's Gewicht Geschiedenis
|