|
Gewicht op zaterdag 24 februari 2012
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 46,88g | Eiwit: 47,73g | Kolhy: 181,19g.
Ontbijt: Halfvolle Melk, All Bran Flakes. Lunch: Halvarine, Ontbijtkoek, Opkikker Tuinkruiden. Diner: Olijfolie Xtra Vergine, Chocolade Vla, Halfvolle Melk, Tomaten, Mozarella, Hamblokjes, Lasangebladen, Lasagnesaus Tradizionale Mix. Snacks/Andere: Chocoladepasta, Zoute Pepsels, Paprika Light, Chocolate Chip Cookies. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nomia's Gewicht Geschiedenis
|