Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2333 kcal
|
Vet: 85,45g | Eiwit: 143,02g | Kolhy: 246,19g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Krokante Muesli Noten, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood, Euro Shopper Kalkoenfilet, Danone Hüttenkäse, Beemster Oude Kaas 48+. Diner: Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Thaise Roerbakmix, AH Tagliatelle, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Hollandia Matze Crackers, Calvé Slechts 3% Vet Mayo, Cacaopoeder (Ongezoet), LU Mini Crackers Olijfolie en Oregano, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Euro Shopper Muesli, Honing. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|