Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2017
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 67,58g | Eiwit: 120,74g | Kolhy: 210,56g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Granola Whizzy Walnut, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Plus Triangel Meergranen, Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Basic Kip Kerrie Salade, Euro Shopper Kalkoenfilet, Danone Hüttenkäse. Diner: AH Maaltijdsalade Thaise Kip, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Andere: Body & Fit Rijstewafel, Euro Shopper Kalkoenfilet, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Grolsch Radler 0.0%, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, LU Mini Crackers Olijfolie en Oregano. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|