Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2230 kcal
|
Vet: 76,28g | Eiwit: 123,78g | Kolhy: 242,93g.
Ontbijt: Mymuesli Superchoc, AH Magere Franse Kwark, Banaan, Kellogg's All-Bran Plus, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: AH Chilisaus, AH Zaanse Snijder Volkoren, Rode Paprika, Euro Shopper Kalkoenfilet, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Euro Shopper Oude Kaas 48+. Diner: AH Tagliatelle, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Rundergehakt Mager, AH Italiaanse Roerbakmix. Snacks/Andere: AH Muesli Appel-Kaneel, AH Puur & Eerlijk Biologische Pindakaas, Body & Fit Rijstewafel, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Peijnenburg Ontbijtkoek Noten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|