Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 125,77g | Kolhy: 255,59g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: AH Chilisaus, Euro Shopper Kalkoenfilet, Euro Shopper Oude Kaas 48+, Rode Paprika, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, AH Zaanse Snijder Volkoren. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, AH Courgette, AH Tortilla Wraps (62g), AH Kipfiletblokjes, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix. Snacks/Andere: Peijnenburg Ontbijtkoek Noten, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|