Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2017
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 142,53g | Kolhy: 206,15g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Kellogg's All-Bran Plus, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Japanse Wokgroente, AH Kipfiletblokjes. Diner: Euro Shopper Kalkoenfilet, Zero Rice Rijst, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Champignon Roerbakmix. Snacks/Andere: Kruidvat Mueslireep Chocolade met Hazelnoot, Plus Mueslireep Cranberry & Yoghurt, Euro Shopper Kalkoenfilet, Body & Fit Rijstewafel, Oreo Oreo, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Peijnenburg Ontbijtkoek Noten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|