Missionicandoit's Logboek, 19 feb 17

Vocht verloren 👍🏼
63,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2017:
925 kcal Vet: 58,72g | Eiwit: 25,08g | Kolhy: 70,45g.   Ontbijt: AH Stevige Speltcrackers, Cashewnoten, Aldi Filet Americain, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Komkommer (met Schil), Melkan Roomboter Ongezouten, Bon Appetit Zuivelspread Naturel. Lunch: AH Stevige Speltcrackers, Melkan Roomboter Ongezouten, Calvé Pindakaas (20g). Snacks/Andere: Witlofsalade. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Missionicandoit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.