Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2017
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 162,32g | Kolhy: 146,42g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: AH Chilisaus, Harde Broodjes, Euro Shopper Kalkoenfilet, Euro Shopper Oude Kaas 48+. Diner: Zero Rice Rijst, AH Kipfiletblokjes, Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix. Snacks/Andere: Smaakt Kokosmeel, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Body & Fit Smart Protein, Dr. Oetker Custard, Ei, Euro Shopper Kalkoenfilet, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Tortilla Wraps Meergranen. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|