Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 15,61g | Eiwit: 24,79g | Kolhy: 144,44g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Wasa Lichtgewicht, Jam, Espresso. Diner: Wortelen, Ketchup, AH Perline Con Parmigiano. Snacks/Andere: Chocoladerozijnen, Tic Tac Mint, Klene Muntdrop, Nespresso Espresso, Espresso, Verse Muntthee. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zwaluw22's Gewicht Geschiedenis
|