Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2017
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 157,52g | Kolhy: 145,06g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Walnoten Ongezouten, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: Euro Shopper Oude Kaas 48+, Harde Kaiserbroodjes, Euro Shopper Kalkoenfilet. Diner: Body & Fit Rijstewafel, Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Runder Hamburger, AH Franse Roerbakgroente. Snacks/Andere: AH Magere Kwark, Dr. Oetker Custard, Ei, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Smaakt Kokosmeel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|