Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 146,17g | Kolhy: 152,33g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Walnoten Ongezouten, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix, AH Jonge Bladsla Melange, Komkommer (met Schil), Wortelen. Diner: Conimex Ketjap Manis, Aldi Walnoten, Vivera Kruimgehakt, AH Chinese Roerbakmix. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Euro Shopper Kalkoenfilet, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Body & Fit Rijstewafel, Home Made Brownies, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|