Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 70,90g | Eiwit: 120,21g | Kolhy: 200,37g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, AH Walnoten Ongezouten, Kellogg's All-Bran Plus, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Aldi Walnoten, Komkommer (met Schil), AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix, AH Jonge Bladsla Melange, AH Gerookte Kipfilet, Wortelen. Diner: AH Spruiten, Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Kabeljauwburger. Snacks/Andere: Wortelen, Banaan, Body & Fit Rijstewafel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Blueberry Milk Chocolate, AH Puur & Eerlijk Biologische Pindakaas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|