Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2017
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 55,07g | Eiwit: 122,59g | Kolhy: 118,77g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Walnoten Ongezouten, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: AH Geraspte Oude Kaas 48+, Conimex Ketjap Manis, Aldi Walnoten, AH Italiaanse Roerbakmix. Diner: AH Kabeljauwburger, Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Spruiten. Snacks/Andere: AH Magere Kwark, Dr. Oetker Custard, Ei, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Smaakt Kokosmeel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|