Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2017
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 170,12g | Kolhy: 177,18g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, AH Walnoten Ongezouten, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: AH Italiaanse Bol, Euro Shopper Kalkoenfilet, Euro Shopper Oude Kaas 48+. Diner: Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Kipfiletblokjes, AH Groentefriet. Snacks/Andere: Appel, AH Puur & Eerlijk Biologische Pindakaas, Van Zoelen Rijstwafel met Zeezout, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Ei, Smaakt Kokosmeel, Dr. Oetker Custard, AH Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|